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主题:春暖花开了,亲们都来说说有啥减肥妙招吧

发表于2011-04-13

今天不说项目问题啦,说点题外话,哈哈。春暖花开了,又到了减肥的季节了,长了一个冬天的赘肉不知道该怎么处理了,所有的衣服都不能穿了,亲们,你们都有什么啥减肥的妙招,来跟我说说吧

发表于2011-04-13
这个话题不错,我们可以共同探讨
发表于2011-04-13
前段时间去团购了个健身卡,去锻炼了一个月,没见到什么成效啊,放弃了
发表于2011-04-13
少吃主食,多吃菜和水果亲
发表于2011-04-13

哈,有意思,正中下怀啊!

同意楼上的,少吃主食,效果明显。一冬天,体重成功由88公斤降至83公斤。欧嘢!

春暖花开,俺也开始跑步了,隔天跑八圈,减肥不明显,但神清气爽啊。

发表于2011-04-13
练瑜伽吧,减肥还能修身养性
发表于2011-04-13
引用:夏小琳 在2011-4-13 15:10:13写道:原帖
少吃主食,多吃菜和水果亲
 
 哎,我早晨不吃饭,中午公司凑合吃点,晚上回家见着饭就走不动了啊
发表于2011-04-13
引用:lmx791979 在2011-4-13 15:20:04写道:原帖
哈,有意思,正中下怀啊!
同意楼上的,少吃主食,效果明显。一冬天,体重成功由88公斤降至83公斤。欧嘢!
春暖花开,俺也开始跑步了,隔天跑八圈,减肥不明显,但神清气爽啊。
 
 哈哈,男人也需要减肥啊
发表于2011-04-13
引用:搜房网友(过客) 在2011-4-13 15:21:18写道:原帖
练瑜伽吧,减肥还能修身养性
 
 这都老胳膊老腿的了,练不动那个玩意了
发表于2011-04-13
引用:小荷流水 在2011-4-13 15:09:30写道:原帖
前段时间去团购了个健身卡,去锻炼了一个月,没见到什么成效啊,放弃了
 
 这个要坚持啊,不能一个月没效果就放弃了啊
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